學校冬季傳染病預防知(zhī)識

冬季是(shì)呼吸道傳染病高發季節，學校是(shì)人群高度密集的場所，師生又(yòu)是(shì)呼吸道傳染病易感人群之一。爲有效預防與控制呼吸道傳染病在學校的發生和流行，确保師生身體健康，請廣大師生關注冬季呼吸道傳染病預防知(zhī)識的相(xiàng)關信息，了解呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法，增強和提高自我防病意識。　

呼吸道傳染病的預防　　

一．幾種常見(jiàn)呼吸道傳染病有：流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、流行性腦脊髓膜炎（流腦）、肺炎和肺結核等。其中由流感病毒引起的流行性感冒，具有很強的傳染性，其發病率占傳染病之首位。    　　

二．呼吸道傳染病臨床表現(xiàn)的共性爲 ：發熱，乏力，頭痛，咳嗽，流涕等上呼吸道卡他症狀。    　　

三呼吸道傳染病的傳播途徑：呼吸道傳染病主要通過空氣中的飛沫、塵埃進行傳播。病人在講話(huà)、咳嗽、打噴嚏時可以從鼻咽部噴出大量的含有病原體的黏液飛沫懸浮于空氣中，被易感者吸入，即可造成傳染，并可造成大面積流行。   　　

 四．如何預防呼吸道傳染病： 　　

1．勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特别強調注意手的衛生。      　　

2．多喝(hē)水：冬季氣候幹燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝(hē)水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵禦病毒的入侵，還有利于體内毒素排洩，淨化體内環境。      　　

3．空氣流通：爲了預防病毒通過空氣傳播。保持教室内空氣清新，要常開門窗通風，良好的通風可消除80%自然菌，所以自然通風換氣保持空氣新鮮至關重要。課間同學們要盡量到教室外活動，不要呆在教室内。      　　

4．加強營養：多吃富含維生素C的蔬菜水果，保證足夠的營養，以增強自身免疫力。      　　

5．加強鍛煉：注意日常體質鍛煉，提高身體的免疫力和抵抗力，增強對外界環境的适應能力。     　　

6．合理作息：保持生活規律，保證充足睡眠，防止過度的緊張和疲勞使身體抵抗力下降，盡可能不去(qù)人群集中的公共場所。     　　

7．注意防寒保暖：冬季晝夜溫差大，同學們要根據氣候變化及時添加衣物。 　　

8．及時發現(xiàn)、及時就診：如覺身體不适應立即就醫治療，以免延誤病情，     　　

9．另外可進行免疫預防：流行季節前可進行相(xiàng)應的預防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗預防相(xiàng)應的呼吸道傳染病。　　

腸道傳染病的預防　　

 一．幾種常見(jiàn)腸道傳染病有：諾如病毒 、細菌性痢疾、腸炎、食物中毒、傷寒、副傷寒、霍亂等。   　　

 二．腸道傳染病臨床表現(xiàn)的共性爲：胃腸道症狀。多有腹瀉，腹痛，嘔吐伴發熱，頭痛等全身症狀。   　　

 三．腸道傳染病的傳播途徑   腸道傳染病主要通過糞—口途徑傳播，即病菌随糞便、嘔吐物排出體外，污染的水、食物（蔬菜、瓜果、水産品、奶制品）或其它生活用品，再經口食入而傳播。不良的生活習慣是(shì)感染和傳播的重要因素。病人或腸道傳染病帶菌者是(shì)傳染源。     　　

四．如何預防腸道傳染病：預防的腸道傳染病關鍵是(shì)把好“病從口入”這一關。具體做到： 　　

1．注意飲食衛生。不吃腐爛變質食物，不吃蒼蠅叮過的、蟑螂爬過的食物，不生吃海（水）産品，生吃瓜果要洗淨去(qù)皮。     　　

2．注意飲水衛生。不喝(hē)生水，喝(hē)開水，飲水用具定期消毒，保證飲水衛生。    　　

3．講究個人衛生。勤換衣服勤洗手，勤洗臉，飯前便後要洗手，養成良好的衛生習慣。不随地吐痰，保持環境整潔。     　　

4、增強身體抵抗力。平時多進行體育運動，增強體質。同時也可進行相(xiàng)應預防性接種，增強機體對疾病的免疫力　　

如何預防諾如病毒?　　

諾如病毒是(shì)急性腸胃炎最常見(jiàn)的病原體，寒冷季節高發，諾如病毒感染後的潛伏期比較短，通常在9小時到48小時内發病，相(xiàng)似于傷風性胃腸炎，該病毒基因多樣且高度變異，每隔數年就會出現(xiàn)新變異株，人一生中可多次獲得感染。諾如病毒感染通常表現(xiàn)爲自限性疾病，預後良好。　　

一、臨床特征：　　

最常見(jiàn)的症狀是(shì)腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他包括發熱、頭痛和全身酸痛等。多數患者發病後1-3天即可康複。如頻(pín)繁嘔吐或腹瀉，可導緻脫水，引起嚴重的健康問題，尤其常見(jiàn)于幼小兒童、老年人和基礎性疾病患者。脫水主要表現(xiàn)爲少尿、口幹、咽幹、站立時感頭暈目眩，在兒童中可表現(xiàn)爲啼哭無淚或少淚、異常瞌睡或煩躁。 　　

二、傳播：諾如病毒傳染性強，所有人群均易感。病人發病前至康複後2周，均可在糞便中檢到諾如病毒，但(dàn)患病期和康複後三天内是(shì)傳染性最強的時期。通常通過以下途徑獲得感染：　　

(1)食用或飲用被諾如病毒污染的食物或水；　　

(2)觸摸被諾如病毒污染的物體或表面，然後将手指放(fàng)入口中；　　

(3)接觸過諾如病毒感染患者，如照顧患者、與患者分享食物或共用餐具。　　

如病毒在密閉場所中(如托幼機構、幼兒園、學校、養老院、遊船(chuán)等)傳播速度快，易引起爆發。學校要加強防範：　　

(1)要加強晨檢工作。詢問學生有無嘔吐或腹瀉症狀，一旦發現(xiàn)疑似病人，要立刻隔離(lí)治療；　　

(3)一旦發現(xiàn)校内有病人的嘔吐物要及時消毒處理，病例較多時，要及時通知(zhī)當地社區衛生服務中心或疾控中心。　　

三、治療：　　

尚無特異的抗病毒藥物。患者應補充足夠的水分以預防脫水。輕度脫水時，運動飲料或其他飲品（不含咖啡因或酒精）可起到一定的補水效果，但(dàn)不能補充重要的營養成分和礦物質，因此，在藥店購買口服補水溶液是(shì)最有效的治療方法。嚴重脫水時應及時住院輸液治療。　　

四、預防：　　

1、注意洗手衛生，用肥皂和清水認真洗手，尤其在如廁和更換尿布後，以及每次進食、準備和加工食物前。　　

2、水果和蔬菜食用前應認真清洗，牡蛎和其他貝類海産品應深度加工後食用。諾如病毒抵抗力較強，在60℃高溫或經快速汽蒸仍可存活。　　

3、提倡喝(hē)開水，飲用桶裝水選擇質量有保證的品牌，并且水要燒開飲用，不要冷熱水混合飲用，避免因桶裝水污染引起發病。 　　

4、諾如病毒感染人員(yuán)應遠離(lí)廚房或食物加工場所。　　

5、諾如病毒感染病人患病期至康複後3天内不能準備加工食物或爲其他患者陪護。  　　

6、及時用含氯漂白劑或其他有效消毒劑清洗消毒被患者嘔吐物或糞便污染的表面，立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時應戴上橡膠或一次性手套，并在清洗後認真洗手。  　　

重點要采取以下措施：　　

1、建立健全傳染病早期預警機制和流程。強化疫情上報制度，增強學校傳染病疫情預警監測能力，提高疫情信息報告的及時性、準确性，确保疫情的早發現(xiàn)、早報告、早處理，防止疫情擴散蔓延；    　　

2、班級要加強晨午檢、因病缺課原因追蹤登記、疫情報告、複課檢診等措施的具體落實，發揮防病措施的關口前移作用。一旦發現(xiàn)學生出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等症狀，指導其就診、隔離(lí)治療，及時追查缺勤學生的健康狀況，及時通知(zhī)衛生室，由衛生室向學校上級部門和疾控中心報告。　　

3、加強飲食衛生宣傳教育。教育學生不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是(shì)禁止生食貝類等水産品，防止疾病通過食物飲水傳播；　　

4、如果發生諾如病毒感染聚集性疫情，應加強對患病學生的追訪，學生症狀消失後3天方可複課。　　

5、重點落實學生因病缺課監測工作，各班要明确負責，建立和鞏固晨檢登記報告追查制度，爲全面預防和控制學校突發事件打下堅實基礎。  　　

6、加強教室、宿舍等衛生工作，明确職責，真正把各項預防控制措施落到實處，嚴防冬季呼吸道傳染病在校園内發生和流行。